Dor crônica: o que é, causas, sintomas e tratamentos possíveis
A dor crônica é aquela que persiste por mais de três meses e continua mesmo após a recuperação do evento inicial que a causou. Ela não é apenas um sintoma, mas uma condição de saúde complexa, que envolve alterações no sistema nervoso, aspectos psicológicos e fatores sociais. Afeta a qualidade de vida, o sono, o […]
Linfedema: sintomas e tratamento da retenção linfática crônica
O linfedema é o acúmulo anormal de líquido linfático nos tecidos, resultando em inchaço persistente, geralmente nos braços ou nas pernas. A condição ocorre quando há comprometimento do sistema linfático, rede responsável por drenar o excesso de fluidos e participar da defesa imunológica do corpo. É uma doença crônica e progressiva, mas que pode ser […]
O que é hérnia de hiato e como tratar
A hérnia de hiato ocorre quando uma parte do estômago se desloca do abdômen para o tórax através de uma abertura no diafragma, músculo que separa essas duas cavidades e auxilia na respiração. Esse deslocamento pode causar sintomas como azia, queimação, refluxo gastroesofágico, dor torácica e dificuldade para engolir. O tratamento varia conforme o tipo […]
O que os alimentos ultraprocessados fazem com o nosso corpo
Os alimentos ultraprocessados são produtos industrializados formulados com ingredientes artificiais, aditivos e baixo valor nutricional. O consumo frequente está associado a obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares, inflamação crônica, disbiose intestinal e piora da saúde mental. Apesar de práticos, esses alimentos desequilibram o organismo, interferem nos hormônios da fome e da saciedade e aumentam […]
Amebíase: o que é, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção
O que é a amebíase Imagine uma doença que pode ser silenciosa, passando despercebida por meses ou até anos, mas que também tem o potencial de ser devastadoramente fatal. Essa é a amebíase, uma infecção causada por um parasita que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é a segunda principal causa de morte por […]
Saúde emocional do idoso: importância, desafios e cuidados essenciais
O envelhecimento traz inúmeras transformações, físicas, cognitivas, sociais, e muitas vezes, em meio a essas mudanças, a saúde mental do idoso é negligenciada. Todavia, ela é tão essencial quanto a saúde física, pois o bem-estar emocional influencia diretamente a qualidade de vida, autonomia e longevidade. O panorama da saúde mental no envelhecimento Embora haja um […]
Oftalmologia e prevenção: como cuidar da saúde dos olhos no dia a dia?
Nossos olhos são as janelas através das quais experimentamos o mundo. Desde o nascer do sol até a leitura antes de dormir, dependemos deles para quase tudo. No entanto, muitas vezes só nos lembramos de cuidar da visão quando algo dá errado. A boa notícia é que metade de todos os problemas e perdas de […]
Nefrologia: cuidando da saúde dos rins
Os rins desempenham funções essenciais para o equilíbrio do organismo: filtram o sangue, eliminam toxinas, regulam a pressão arterial, mantêm o equilíbrio de líquidos e sais minerais e produzem hormônios importantes. Quando esses órgãos falham, todo o corpo sofre. A nefrologia, especialidade médica dedicada à saúde renal, atua tanto na prevenção quanto no diagnóstico e […]
Síndromes relacionadas ao comportamento alimentar: diagnóstico, impactos e estratégias de intervenção
A nossa relação com a comida é uma das mais complexas que temos. Ela é fonte de nutrição, prazer, celebração e cultura. Mas, para milhões de pessoas, essa relação se transforma em fonte de angústia, culpa e sofrimento. Transtornos alimentares são condições de saúde mental graves que afetam a relação com a comida e com […]
Estresse ocupacional: como identificar e prevenir o esgotamento no trabalho
O estresse ocupacional deixou de ser um problema individual para se tornar um dos principais desafios das organizações modernas. Segundo a Associação Americana de Psicologia (APA), níveis elevados de estresse no trabalho estão associados a queda de produtividade, absenteísmo, maior rotatividade e riscos sérios para a saúde física e mental. Reconhecer precocemente os sinais de […]