Como as redes sociais afetam a saúde mental?
Desde o seu surgimento do Orkut, em 2004, os debates sobre o impacto das redes sociais na saúde mental só têm se intensificado nos últimos anos. O uso crescente dessas plataformas redefiniu a maneira como as pessoas interagem, se informam e até mesmo se percebem. No entanto, enquanto essas redes oferecem oportunidades de conexão e […]
Como ter saúde mental: dicas para prevenção, diagnóstico e tratamento
Manter uma boa saúde mental é um desafio importante no mundo atual. Segundo o Dr. Rodrigo Bressan, professor da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo e do King’s College de Londres, um estado saudável da mente vai além da ausência de doenças. É sobre encontrar equilíbrio, conviver com problemas e viver […]